Atelier " Bienvenue à la retraite" --- REPORTÉ ---

REPORTÉ À UNE DATE ULTÉRIEURE

ATELIER « « Bienvenue à la retraite »
Gratuit, ouvert aux Garéoultais retraités depuis plus de 6 mois et moins de 2 ans.

Organisé en partenariat avec la CARSAT Sud-Est et avec le concours financier de l'ASEPT PACA

Le Contenu :

Module 1 – Retraité... et alors ?

• Favoriser le travail de transition
• Estimer sa place dans l’environnement social : statut social, identité sociale
• Prendre conscience des changements liés au passage à la retraite : baisse des revenus, vie de couple au quotidien, rôle dans la famille...
• Et maintenant, que vais-je faire de tout ce temps ?

Module 2 - Plaisir et Santé !

• Tendre vers une démarche active de prévention des risques et des maladies
• Bien dans mon corps et dans ma tête (les bienfaits de l’activité physique)
• Bien se nourrir, ça coûte cher ! Pas forcément !
• Se nourrir l’esprit : communiquer avec les autres, acquérir des connaissances, les mémoriser
• L’accès aux soins

Module 3 – Rester en contact !

• Donner un sens à sa retraite : pratiquer de nouvelles activités, s’engager dans un projet collectif et personnel
• Rencontre avec les structures de ma commune
• Démarches administratives : un casse-tête chinois !
• L’accès aux droits

Module 4 – Chez moi, j’y suis, j’y reste !

• Quels sont les risques à l’intérieur de mon logement ?
• Je veux adapter mon habitation, mais ça coûte cher !
• Quand économie rime avec écologie
• Les aides sociales liées aux frais d’énergie

Les horaires : de 10h à 12h

Le lieu : Hôtel de ville – Mairie de Garéoult – 16 place de la Mairie – 83136 GAREOULT

Le contact : Virginie MENAGER – vmenager@gareoult.fr ou 04 94 72 87 13

 La participation est gratuite mais une inscription préalable est toutefois demandée

 

Directions